久しぶりの鴨川

冬の間に増えた体重を落とすため、只今ダイエット中。
間食と炭水化物を控えてカロリーコントロールをしていますが、若い頃のように結果がすぐに出ないので持久戦で頑張ることにしています。
食事制限は、２週間位で慣れましたがランニングは少々きついです。
いつもは家の周りを走っているのですが、休日ということもあり久しぶりに鴨川でランニングをしてきました。
３０分走ると決めていざ出発。
夕方だったので気温も丁度良く気持ちよく汗をかきながら走ることができました。
今はジョギングブームと言うこともあり、鴨川も結構多くの人が走られています。
周りの人の影響もあってか、ハイペースで走ることができました。
いつもと違う景色も見られるので休日は、鴨川で走ることにしようと思いました。