元気の源とは…？

皆さんこんにちは(*^_^*)

私は気分が落ちているときには
音楽を聴いたりＤＶＤを見たりして気分をあげるのですが・・・
最近は魂が抜けたように落ち込んでしまってます。

私大丈夫かな？（笑）

いや、大丈夫です！（どっちやｗ）

皆さんは落ち込んでしまったときはどう気分をあげますか？
食べ物？運動？読書？音楽？

私は大好きなアヴリル・ラヴィーンや洋楽・Ｋ-ＰＯＰ
を聴いて気分をあげていこうと思います(=^・・^=)ふんっ